Θα συμφωνήσω και με τους άλλους φίλους μας, ότι το πιο σωστό, θα είναι να απευθυνθείς σε κάποιον επαγγελματία ψυχικής υγείας και θα σου πρότεινα να επιλέξεις ψυχίατρο, επειδή τα συμπτώματα που περιγράφεις καλύπτονται από αυτή την ειδικότητα καλύτερα.
Καλό είναι να μη μείνεις με τις αγωνίες και τις αμφιβολίες σου. Είσαι τόσο νέα ακόμη, είναι κρίμα να περάσουν τα χρόνια και η κατάσταση να υπάρχει εκεί, χωρίς τις κατάλληλες απαντήσεις. Είμαι υπέρμαχος της έγκαιρης αντιμετώπισης των προβλημάτων και φροντίζω να το περνάω στα νέα παιδιά που γνωρίζω, επειδή εγώ δυστυχώς έχασα πολλά χρόνια από τη ζωή μου "αδιάγνωστη"
και είναι κάτι που θα ήθελα να μπορώ να το αλλάξω.
Και ένας από τους λόγους, που είμαι εθελόντρια στο ΜΑΖΙ, αλλά και συντονίστρια σε Ομάδες Αυτοβοήθειας, είναι ότι όταν εγώ βίωνα τις διαταραχές, δεν είχα κάποιον που να αναγνωρίσει την κατάσταση και να με προτρέψει στις σωστές κινήσεις...
Όσο για το θέμα της οικογένειάς σου που αναφέρεις, είναι ένα κοινό χαρακτηριστικό όλων μας σχεδόν, απ' ότι έχω διαπιστώσει αυτά τα χρόνια που ασχολούμαι με τις Ομάδες, αλλά αυτό που θα σου πω είναι ότι αν εσύ δε φτιάξεις την ισορροπία σου, τίποτα γύρω σου δε θα φτιάξει. Όσο κι αν είναι οικογένειά μας, εδώ προέχει η υγεία μας και αν δεν είναι μαζί σου σε όλο αυτό, θα βρεις τον τρόπο σιγά σιγά εσύ για να τους φέρεις δίπλα σου. Στο λέω από προσωπική εμπειρία. Όταν διορθώθηκαν τα συμπτώματα και κατάλαβαν ότι είχα κατάθλιψη και διαταραχή πανικού, είδαν ότι άλλαξα και τώρα πια, πολλά χρόνια μετά, οι σχέσεις είναι καλύτερες από ποτέ. Αλλά όλα θέλουν δουλειά μικρό μου. Δεν υπάρχει εύκολος δρόμος γιαυτό...
Όμως εμείς, μέχρι να βρεις τον τρόπο να διαχειριστείς την κατάσταση, θα είμαστε εδώ, για ότι χρειαστείς. Δεν είσαι μόνη...