Δεν υπάρχει πιστεύω κανείς που δεν έχει καταπιεσμένα συναισθήματα από την παιδική του ηλικία.Λίγο εως πολύ ,όλοι μεγαλώσαμε με κάποιας μορφής καταπίεση η οποία δεν έγινε σίγουρα εσκεμμένα από τους γονείς αλλά από καθαρή άγνοια .Εξ άλλου δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι και οι γονείς μας προήλθαν κιαυτοί από κάποια οικογένεια και κουβαλούν τις δικές τους ανασφάλειες και προβληματισμούς και δυστυχώς αναπαράγουν το ίδιο μοντέλο όταν δημιουργούν την δική τους οικογένεια.Από την στιγμή όμως που περνάμε από την εφηβία στην ενήλικη πλέον ζωή οφείλουμε να τακτοποιήσουμε αυτές τις αναστολές και τις καταπιέσεις να κλείσουμε τους παλιούς λογαριασμούς για να μπορέσουμε πλέον να συνεχίσουμε την ζωή μας λειτουργικά ,<<καθαροί>> από ψυχολογικές πιέσεις που υποστήκαμε.Αυτή είναι η διαδικασία με άλλα λόγια της ωρίμανσης του ανθρώπου.Σε άλλους γίνεται ομαλά ,σε άλλους επίπονα και κρατά περισσότερο χρόνο.Σε κάποιους αφήνει σημάδια, σε κάποιους λίγους τυχερούς όχι.Και πιστέψτε με είναι πολλοί αυτοί που κουβαλάνε μέσα τους πληγές αθεράπευτες και δεν έχουν τα κότσια να το παραδεχτούν ,με αποτέλεσμα να είναι μεν προβληματικά άτομα ,να δημιουργούν προβλήματα τόσο στον εαυτό τους όσο και στον κοινωνικό περίγυρο και παρόλα αυτά να μην δέχονται βοήθεια. Κάποιοι άνθρωποι περισσότερο ευαίσθητοι θα νοσήσουν και θα χρειαστούν επιπλέον βοήθεια είτε από ψυχολόγο είτε από ψυχίατρο ,ακόμα και φαρμακευτική αγωγή.Αυτοί θεωρώ είναι και οι περισσότεροι τυχεροί γιατί έχουν την δυνατότητα να θεραπευτούν .Φανταστείτε πόσος κόσμος υπάρχει εκεί έξω που παρ όλες τις εσωτερικές συγκρούσεις που βιώνουν δεν τους περνά από το μυαλό ότι χρειάζονται θεραπεία.Με αυτή την έννοια θα πρέπει να είστε ευχαριστημένοι όσοι σας δίνεται η δυνατότητα να θεραπεύσετε τις πληγές του παρελθόντος .Εκμεταλλευθείτε κάθε ευκαιρία που σας δίνετε προς αυτή την κατεύθυνση κοιτώντας πάντα μπροστά .Οτι έγινε έγινε ,εξάλλου η θεραπείες αποσκοπούν στο σήμερα και στο αύριο.Το χθες ανήκει στο χθες και πρέπει να μη μας απασχολεί καθόλου ,ή έστω ελάχιστα στο βαθμό που θα αποτελεί σημείο αναφοράς προς αποφυγή λαθών στο μέλλον.Η ζωή είναι ωραία αν θέλουμε εμείς να την ζήσουμε ωραία. Υπάρχει κανείς που δεν θά ήθελε να την φτιάξει και να την ζήσει όμορφα με όμορφο τρόπο ,έστω κι αν υπάρχουν δυσκολίες; Η Ιθάκη του Καβάφη είναι πάντα εκεί και μας περιμένει να την ανακαλύψουμε ,η Ιθάκη μας η οποία είναι διαφορετική για τον καθένα από μας ,περιμένει. Εστω και με λίγη βοήθεια θα μάθουμε τι σημαίνουν οι Ιθάκες.